Taller presencial en Zaragoza

"El mapa de tus necesidades: Una guía para vivir relaciones más plenas"

Ven a explorar una herramienta que te ayudará a vivir con más plenitud, alegría y bienestar. 

Contenidos: 

- Necesidades como energía vital 

- Prácticas para vivir en conexión con nuestras necesidades

- Autoempatía: auto·comunicación no violenta para fortalecer el equilibrio emocional. 

- De la necesidad a la acción: cómo transformar las necesidades en Peticiones Claras

Duración: 4 horas

Aportación económica 40€

Lugar: Lidera Conciencia  C/ de Julio García Condoy, 31,

Info e inscripciones: 

info@vivirenelser.es

669 684 602 

Curso online Cruzando el Puente

Un recorrido que te ayudará a comprender el paradigma actual de desconexión individual y colectivo, para sanar y reconectar con tu verdadera naturaleza presente, confiada y compasiva.

Te acompaño a hacerte nuevas preguntas, para obtener nuevas respuestas que te ayuden a:

Escuchar en lugar de juzgar

Responder en lugar de reaccionar

Conectar con la curiosidad para

descubrir en lugar de cubrir

Cruzar el puente es transformar tus heridas emocionales en consciencia compasiva que te abrirá nuevos espacios de colaboración contigo y con tus relaciones.

¿En qué está basado?

Cruzando el puente es un curso basado en diversos elementos que he ido integrando en mi camino personal y terapéutico, hasta configurar mi propia práctica que tiene mucho de estas propuestas:

Trabajo con niñx interior, integración del trauma, autorregulación del sistema nervioso, trabajo somático, integración de partes, neurobiología interpersonal, presencia amorosa, compasión, mediación y comunicación no violenta.